明治乳酸菌サプリメント～1ヵ月経ちました♪～

さて☆
レビューブログさんからお試しの機会を頂いておりました、
【春に備える乳酸菌】

『明治乳酸菌サプリメント MG2809乳酸菌』

を飲み始めてから1カ月が過ぎました！！

飲み始めのひと月前の記事は→コチラ←です♪

丸1ヵ月「2粒」ずつコツコツコツコツと飲み続け、
容器の中もこの通り、すっかりカラ！となりました

一粒も残っていないので、前回の記事→コチラ←で使った
↓画像↓ですが、粒はこんな感じですご参考まで♪

今のところ、全国の花粉の飛散状況も猛烈なほどではないようですので、
くしゃみや鼻水には困らされている方もさほど多くはないかもしれませんが、、、

私の今の「鼻」もとりあえずは「むずむず」したりもなく、
いつもありがちな「くしゃみ」はしていなくても「鼻水」がなんとなくでる…
というような症状も出ていません。
※いつも冬に、何に反応しているのかわからない鼻水（笑）も今のところありません

『明治乳酸菌サプリメント MG2809乳酸菌』のお陰？だったら嬉しいです

さらに、これから、3月4月5月にかけてが
去年と比べてどんな変化があるのか楽しみなところです

【１日2粒】
私にとっては飲みやすく続けやすく、
忘れずに続けられたので良かったです！…

乳酸菌が花粉症の予防や症状軽減などに効果がある…
というような話はテレビやそのほか色々聞いていたので、
私は、春が過ぎるまで！飲み続けてみようかなと思っています。

「乳酸菌」にも種類がたくさんあり、効果はそれぞれ微妙に違って
色々なようで、何でもよいわけではないようです。

その中で、今回私が1ヵ月飲み続けた、
『明治乳酸菌サプリメント MG2809乳酸菌』は
花粉に悩む私たちにどうやら良いらしいのです

これで、
あの嫌～～～～なくしゃみ鼻水から解放されるのであれば、
大変助かるのです…
これから、初夏にかけても、
『明治乳酸菌サプリメント MG2809乳酸菌』
を飲み続けて例年とどうちがうか、結果を報告していけたらと思っています☆

『外で、深呼吸できる春に。 』を
を私も含む花粉症などに悩む皆様が実感できますように

パエリア♪

おいしかった～☆

春に備える乳酸菌♪

レビューブログさんより【花粉症】の私には嬉しい
サプリメントを試す機会を頂きました

『明治乳酸菌サプリメント MG2809乳酸菌』です

私は花粉アレルギー（しかも通年の…）で
ヒノキをはじめ、ブタクサ、カモガヤ、ヨモギ、シラカバなど
多くに反応してしまいます…。

どうやら
『明治乳酸菌サプリメント MG2809乳酸菌』は
乳酸菌の力で、そんな春に苦しむ人たち（私を含め）
を助けてくれそう？！なのです。

『明治乳酸菌サプリメント MG2809乳酸菌』は
■60粒入り　■1日2粒ずつ
が目安になっているので
まずは1カ月しっかり試してみたいと思います！

タブレットの見た目は白くて、乳酸菌と言うだけあって
ヨーグルトっぽいような印象が。

『外で、深呼吸できる春に。乳酸菌』
というさわやかながフレーズがとっても魅力的です。

現時点で
春に外で深呼吸なんて、もってのほか
な私には、かなり魅力な言葉です…

続けることで「あれ？今年はくしゃみがきにならない？」
と、嬉しい変化に春先に気づけることを期待しつつ、、
その時には、また報告致します～～～

『明治乳酸菌サプリメント MG2809乳酸菌』

2,500種の乳酸菌の中から、大変な時間をかけて
ヒト由来の乳酸菌「ＭＧ２８０９乳酸菌」
は選び抜かれたのです！

乳酸菌は生きて働くという常識を覆した乳酸菌の
「新しいちから」を
『明治乳酸菌サプリメント MG2809乳酸菌』で
早速今日から～

1日2粒（目安）
噛まずに飲むノンチュアブルタイプ
を無理なく続けて、春には嬉しい結果が待っていそうな予感が…。

どんな変化が見られるか、かなり春が楽しみです…

花粉が気になる方は、、
『明治乳酸菌サプリメント MG2809乳酸菌』
をチェックして「春に備えて*」みませんか～***

懐石zeppin ♪

うちのネコは、16歳です。正しくは16歳以上です。
うちに来てから丸16年以上になるのですが、
すでにその時1歳を超えていたと思うので、実際は17歳以上になると思います♪

キャットフードのコーナーでいつも気になっていたのが
日清ペットフードの【懐石zeppin】です！

見るからにおいしそう*な、
和の雰囲気たっぷりで高級感のあるボックスに入っていて、
一度買ってみようかなぁ*と思っていました。

※懐石zeppinのサイトも高級感が漂っています！！※
ページにアクセスすると鳴る拍子木？の「キーン」という音が
和な感じでよいです♪

うちの茶色い「おれ様」には釣り合わないんじゃないかしら
というくらいの高級感が（苦笑）

そして、今回、大変嬉しい*ことに
「プレスブログ」からの紹介で試してみる機会を頂きました***

雑誌「Mart」11月27日発売号で特集されているのですが、
国産なので安心して食べさせられます♪

【懐石zeppin】のタイプは4種類で
黒「香ばしかつお節練り込み粒入り　しらすを添えて」
赤「香ばしかつお節練り込み粒入り　貝柱を添えて」
紫「香ばしまぐろ節練り込み粒入り　本枯れ節を添えて」
緑「香ばしまぐろ節練り込み粒入り　合鴨うすぎりを添えて」
です。

名前を見るだけで、おいしそうな香りがしてきそうです（笑
ネコじゃないですが、食べてみたいくらいにおいしそうな名前ばかり…

とてもこだわって作られているキャットフードで
比較的薄型で粒も大きすぎずで食べやすいと思います。

いつでも新鮮なものをあげられる
小分けタイプ（1袋25グラム）なのも嬉しいです。

パッケージに描かれた、
ひとつひとつ違うしぐさのネコの絵もかわいいです***

おしゃれなだけじゃない【懐石zeppin】!!
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
*小分け一袋一袋に「脱酸素剤」入り♪
*FUS（泌尿器症候群）に配慮されている♪
*獣医師による開発・設計♪
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

などなど、本当に配慮された作りで、、、
パッケージの裏に書かれた
「選び抜かれた素材におもてなしの心を込めて…」が
箱を開けた瞬間から伝わってきます

小分けの袋に脱酸素剤が入ったキャットフードは初めてです

今回は赤のボックス
「香ばしかつお節練り込み粒入り　貝柱を添えて」
を買ってみました！

粒の形がお花や魚やいろいろあって、かわいいです

うちのネコは「たいへん好き嫌いが激しいので；
食べてくれるか心配だったのですが。

食べてました

食べてくれたので一安心♪
今度は、別のタイプも買ってみたいと思います。
粒に関しては、いつも食べているものよりやや大きめだったので、
さらに小粒なタイプが出てくれると嬉しいです☆

年齢を重ねるごとに、食が細くなってきているので、
（そのうえ好き嫌いが多いので！！）
できるだけ良く食べてくれるものをあげたいと思っています。

Martでも詳しく説明されています

とても高級感があっておいしいフードだと思うので、
どれか1種類だけでもよいので、
「年齢別」の老齢ネコにも嬉しい懐石zeppinが
登場してくれるといいなと思います♪
小分けの量もさらに半分くらいになってくれるともっと嬉しいです♪

今回食べた懐石zeppinも良く食べてくれるので、
今度は違う味もあげてみようと思います

=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=
今は
【幻の懐石zeppinプレゼントキャンペーン】中！らしく、
↓こちら↓

『懐石zeppin』4アイテム全部を買って応募すると
お店で手に入らない『懐石zeppin』が
抽選で当たるらしいのです♪

応募締め切りが2011年2月22日ネコの日！！
お店にないものとなるとこちらも気になります～☆

=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=

「NHKニュース&スポーツ」に登録してみました♪

*ＮＨＫグローバルメディアサービスからのご紹介*

最近、気になるニュースが増えてきて…
携帯のニュースサイトなどでもチェックする機会が増えたので
初めて、ケータイニュースサイト
「NHKニュース&スポーツ 」に登録してみました

※ドコモ、auなら12月末までの利用料が「無料」の
お試し登録が出来るのです♪※

解説が丁寧でとても分かりやすくて、
スポーツニュースや天気なども確認できるので、便利です！！

これからの「空き時間*」や
「ちょこっと暇つぶし*」の時間は
分かりやすくてためになる【NHKニュース&スポーツ】
の閲覧がかなり増えそうです！勉強勉強。

色々なニュースを詳しく知ることができる（丁寧な解説☆）
■【ニュースそこが知りたい】
も私にはとても嬉しいコンテンツです。

今日も外出先での待ち時間（が沢山あったので…）に
気になっていた記事をもりもり読みました。

コンテンツは色々あるのですが、私は、、
■「あなたが選ぶ10大ニュース」
がものすごく気になりました。

今年の1～6月のニュースはかなり忘れてしまっています
どんなニュースがあったかな。なんだったかな…***

（覚えていますか。思い出せますか。上半期のニュース！）

↓こちらは今年の2月のニュース↓

と、1年間のニュースにはまってしまい、
ついつい全部のニュースを見て目が痛くなりました（苦笑）

■速報メールの設定をすると…
【ニュース速報】や【災害情報】も届くようになります。
↓こんな感じのメールが。↓

■ニュース
「5分でわかるきょう一日」が気に入っています***
これを読めば一日のニュースが丸わかりです！

■スポーツ
丁度登録した日に「石川遼くん」のゴルフの情報が知りたいと
家族から何度も聞かれていたので、
PCでわざわざ確認しなくても、こちらでみることが出来て丁度助かりました♪
↓このニュース↓（笑*）

↓スコアとかもね*↓

私はゴルフのことはほとんど分かりませんが、
家族に聞かれたときに、
携帯で結果を直ぐに教えてあげられるのが便利♪

今オフシーズンですが、プロ野球のニュースが見たいので、
来シーズンチェックしたいと思います♪

！そうそう！
好きな球団2球団まで「マイチーム」として登録ができて、
その球団の試合速報が表示されるらしいので、
シーズン中には活躍してくれそうで嬉しいです☆

私はパ・リーグの2球団を登録中☆★☆

■お天気情報
【天気】【気温】【紫外線】
【3時間ごとの天気】【週間天気】
など細かく閲覧できるので良いです！

ゲレンデ情報も各地確認できますし！
今年はまだまだ雪が十分じゃないですね。

あめ*ゆき*の情報も居住区域を設定しておくと
メールで30分前にお知らせしてくれます（便利！）
↓↓↓カミナリ、竜巻も

■あなたが選ぶ10大ニュース
（↑これが投票できるものでおもしろい☆）
前半のニュースは忘れているものも多くて、
思い出すのが楽しかったです。

どのニュースに投票しようか、かなり迷い中です

■女子力インタビュー（太田光代さん*）
■紅白歌合戦最新ニュース
（妹が嵐ファンで楽しみにしています…*）
なども紹介されています☆

太田光代さんのインタビューは電車の中で読むのに
丁度良い感じです^-^*)

■インフルエンザ情報
など生活のお役立ち情報もいっぱいです。

■ふるさとニュース
で、各地のニュースを見ることが出来ます。
↓これは、北海道のニュース↓

そして、ページのやや下の方にある
■「外国語ニュース」が気になります。

各言語をクリックするとそれぞれの国の言葉のニュースが♪
それぞれ見比べるとおもしろいです！

↓これは中国語☆↓

その他【きょうは何の日】なのか知ることもできるので、
自分の誕生日の日は特にチェックしてみたくなります☆

↑Ｅ.Ｔ.の日が気になるところです…

今回初めて使ってみて「ＮＨＫニュース&スポーツ」
を見るのが日課になりそう！と感じました。

「NHKニュース&スポーツ」には
↓のＱＲコードからアクセスできます☆

12月末までのお試し登録が出来ます♪（無料）
=================================
ドコモ・auユーザーは12月に登録すると、
12月の月額利用料が
無料（通常315円・税込／月）で全サービス使い放題！

↓NHKニュース&スポーツ アクセスQRコード↓

=================================
なのです。

気になった方は今がお試しのチャンスだと思います☆

「紅葉の名所」と言えば？

紅葉の名所でいいなぁ～と思うところは、
私の中では北海道の「知床」です。

知床峠の紅葉は
たぶん10月の体育の日前後くらいが見ごろだと思うので、
もうすっかり過ぎてしまいましたが…
数年訪れていませんが、また行きたいです。

あとは、「鎌倉」で山をブラブラ散歩しながら楽しむ紅葉も
かなり好きです！！

鎌倉にも暫く行っていませんけど…苦笑

明治乳業「朝のリズムひとくちチーズ」*

いろいろな事に言えるのですが、、

『毎日「ちょこっと」を続ける*』

というのが、私向きだな*と常々思っている中、、
最近、気になっていて…!!気に入ってしまった…!!!のが

【明治乳業「朝のリズムひとくちチーズ」】です。

パッケージにも書かれているのですが、
【1日3粒、14日間チャレンジ！】
をまずは目標にするのが良いみたいです。

一粒一粒キャンディのように包まれていて、
かわいい形の朝のリズムひとくちチーズは
かわいい上にとってもおいしいです！
予想していたよりも舌触りがとてもなめらか、
コクがあっておいしい味で、かなり気に入ってしまいました。

3粒以上食べたい気持ちになります。

乳製品は、漠然と「体に良いだろう！」ということで
チーズ＞ヨーグルト＞牛乳の順に摂っていますが・・・
（↑好きな順に…笑）
牛乳がちょっと苦手でほとんどチーズに頼っています。

チーズは食べやすい*ことと、味がすき*で良く食べるのですが、
【朝のリズムひとくちチーズ】は一日3粒という目安があるのも、
「毎日続けよう♪」という気持ちになれるので気に入ってしまいました。

さらに、良さそう！と思ったのは、
明治が独自に開発したビフィズス菌を増やしてくれる
【Profec（プロフェック）】
という食品素材を使用している！！ことです。

***【Profec（プロフェック）】を9.6％使用だそうです***

【Profec（プロフェック）】でビフィズス菌を増やして、
腸内環境まで整えてくれるということなので、
14日間とは言わず、これからずっと続けていきたいです

***実は、普段から整腸剤や胃腸薬をよく飲んでいるので、
朝のリズムひとくちチーズを続けることで
飲まずに済むようになれば嬉しいなぁと思います！***

お料理やパン作りなどにも、
（!!!ちょっともったいない気もしますが!!!）
大きさが丁度良くて使いやすそうです
個人的には、おにぎりの具にしたい…チーズおかか…（笑）

本当に食べやすくておいしいのでオススメです

ローソン*ウチカフェスイーツ*プラチナケーキ♪

ローソンの【Uchi Cafe SWEETS】のプラチナケーキシリーズです

次々新しいケーキが出ていますが、
5月11日に発売になった
「マンゴー」ケーキ*を早速食べてみました!!

一緒に買ってきたのは同じくプラチナケーキシリーズの
「モンブラン」*です☆

プラチナケーキシリーズは
なんといっても大きさが丁度良いのです♪←大きすぎず小さすぎず。

マンゴーケーキは、スポンジとソースの両方にマンゴーがたっぷり♪
マンゴー色のスポンジがふんわりやわらか
なにより「しっとり」していて
ぱさつきがないところがステキ…^-^*)

トッピングのソースの甘酸っぱさがものすごくおいしいです。
スポンジの間にもマンゴーとソースが入っていますよ***
もう一つ食べたい…

モンブランには、
サバトン社というところの「マロンピューレ」が
使用されているらしいのですが、
私の好きな、「茶色」いモンブランなところが良いです♪
栗の風味もとても良いです。

プラチナシリーズの中でも、
クリームが大人味になっているというモンブランですが、
洋酒が入って、深みのあるおいしいクリームで、
栗とのバランスもとてもよくておいしい***

今度はどのプラチナケーキを食べようか迷い中…

ローソンの【Uchi Cafe SWEETS】

ローソン*ウチカフェスイーツ【プレミアム チョコロールケーキ】

ローソンのウチカフェスイーツの
『プレミアムロールケーキ』に続いて…

『プレミアムチョコロールケーキ』が
2月9日に発売されたのです♪

おとといローソンに買いに行ったのですが、
なんと売り切れ！！！ておりまして、
昨日あらためて早い時間に行って買えました
（ついでに、『プレミアムロールケーキ』も買ってきました♪）

チョコレートメーカー“バリーカレボー”社
のチョコレートを使っているというフワフワのクリームが
とてもおいしかったです☆

このたっぷりクリームが
ほろ苦味のココアスポンジでクルっと巻かれています***

明日は友達と一緒に
『プレミアムチョコロールケーキ』でお茶（ウチカフェ♪）予定です♪

ローソン「Uchi Cafe SWEETS」
***『プレミアムチョコロールケーキ』***1個：160円***

ビ・セリ スキンソープ*

丁度今使っている洗顔ソープがなくなってきたので
新しいものを買いました！
「ビ・セリ　スキンソープ」です、初めて使います^-^*)

半透明の固形石鹸で、
優しい良い香りがします
いつも固形の洗顔石鹸を使っているので
使いやすくて嬉しいです♪

「ビ・セリ　スキンソープ」は
◎うるおいを引き出せる洗顔ソープ！なのだそうです。
私は洗顔すると肌がパリパリ？！になってしまうのですが、

＊【年齢・肌質に関係なく使える】という

「ビ・セリ　スキンソープ」は
*赤ちゃん*にも使えるというくらいの
低刺激な肌にやさしい優しい石鹸で
「保湿」しながら

＊【たっぷりの泡で余分な脂や毛穴の汚れをスッキリ】！

落としてくれるのです！

余分な皮脂汚れだけを落としてくれるので、
うるおい成分を取り過ぎずに

＊【お肌をまもりながら、つややか*な素肌】

にしてくれるのです♪

◎こんな方にオススメ！◎と書かれていました♪
　　　↓↓↓
1：毛穴パックリ・黒いプツプツ、脂浮きでメイクが崩れやすい方
2：汚れは落としたいけど、潤いは奪いたくない方
3：お使いの洗顔料でカサカサ・カユカユになってしまった方
にお勧めで、
4：浄化で整える、肌環境☆
だそうです。

使ってみた感想です

【泡立ち】ネットを使うとより泡の弾力が
　　　　　　　感じられるという事で
　　　　　　　ネットを使ってみました♪
　　　　　　　あっというまにキメの細かい泡が
　　　　　　　モコモコできます♪
　　　　　　　弾力があって消えにくい泡なので
　　　　　　　優しく洗う事が出来ます。
　　　　　　　ネットなしだともこもこにするのは
　　　　　　　少し難しいので、ネットはお勧めです♪

　　　【香り】ノバラ油が使われています。
　　　　　　　香りはとてもリラックスできる
　　　　　　　アロマ効果があるという事もあり、
　　　　　　　とても良い香りです！！
　　　　　　　きつくないやわらか*な香りなので
　　　　　　　とてもよかったです

【刺激など】私は少し敏感肌なので、
　　　　　　　洗顔料によっては
　　　　　　　ピリピリ刺激を感じることがあるのですが、
　　　　　　　ビ・セリ　スキンソープは
　　　　　　　刺激は全く感じませんでした*
　　　　　　　あかちゃんが使えるというのも頷けます

【使い心地】とてもスッキリ*さっぱり*の使い心地です！
　　　　　　　きれいに洗えたという感じがします。
　　　　　　　もこもこにした泡で洗う方が
　　　　　　　優しい洗い心地のうえ、気持ちが良いです♪

【含まれる成分】角質層の潤いをキープしてくれる
　　　　　　　　　　シルク成分の
　　　　　　　　　　【セリシン】が含まれているそうです

【購入できる所】今回は、楽天市場にある
　　　　　　　　　　シルクスキンケア専門店
　　　　　　　　　　【B'seri（ビ・セリ）】で購入してみました。
　　　　　　　　　　※今、【メール便】だと【送料無料】
　　　　　　　　　　なっていました！
　　　　　　　　　　（’10年1月24日現在ですが）

とても使い心地が優しくて、
香りも気に入ったので
毎日使うのが楽しみです

えがおの黒酢*

「えがおの黒酢」を試してみました♪

黒酢を使ったサプリメントやドリンク類がいろいろあって
健康にもよさそうだし…ということで気になってはいたのですが

今回試してみた「えがおの黒酢」は
黒酢の成分が小さな粒にぎゅーっとつまったサプリメントで
とても摂取しやすいところが良いです！
（ソフトカプセルで飲みやすいところも）

1日に飲む量は「2粒」が目安ということで
黒酢を使ったドリンク類を飲むよりも、量的にも飲みやすくて
毎日手軽に続けられそうなところもよいです！

もともと、黒酢が気になっているのは、
「アミノ酸」がとても多く含まれているからなのですけれども…

「えがおの黒酢」には
必須アミノ酸を含む、総アミノ酸量は一般の食酢と比べて
約120倍！も含まれています。

アミノ酸について、
高校の家庭科の授業で、必須アミノ酸を暗記した事を思い出します（笑）

必須アミノ酸は体内で合成できないので、
食べ物から摂取するしかないアミノ酸（「必須アミノ酸」）なんですよね。
↓　↓　↓
=======================================
必須アミノ酸：トリプトファン、トレオニン、リジン、バリン、メチオニン、
　　　　　　　　  ロイシン、フェニルアラニン、イソロイシン、ヒスチジン
------------------***
人間の体の約20％がタンパク質でできていて
このタンパク質を構成する栄養素が
黒酢に多く含まれているアミノ酸です♪
------------------***
コチラに⇒「えがおの黒酢」のアミノ酸含有グラフ
がありました！
=======================================
普通のお酢ではなく「黒酢」だから、アミノ酸がたっぷりなのです。

「黒酢」は9種類の必須アミノ酸のすべてが含まれた健康食品！
なので…
＝「えがおの黒酢」は必要不可欠なアミノ酸が含まれている
健康食品！です。

しかも「えがおの黒酢」のサイトで
「アミノ酸には、
脂肪をメラメラにするリバーゼの働きをサポートする成分も。
さらに、体が基礎代謝量を高める活動を応援する働きがあるとも。」
などと書かれているのを見てしまうと
ダイエットにも役立つのかしらとさらにさらに期待してしまいます

アミノ酸は「軽い運動でもエネルギーに変えてくれる」！！
のであれば、ますます毎日続けなくては

えがおの黒酢の初めての購入で、
↓こちら↓のクローバーの形をした携帯ケースがもらえるのですよ

＊「えがおの黒酢」を買えるところはコチラ⇒「えがおの黒酢」

三菱電機ME-Club

三菱電機の「ME-Club」を利用しています！

MEポイントというポイントを
クイズや商品の動画を見ることで、
ポイントが簡単にためられるのです！！
（※登録はもちろん無料なのです☆★☆）

たまったポイントで、
毎月「プレゼント」に応募できるのですが
（おいしそうなsweetsなどなど！）
当選した時にだけポイントが減る！
という仕組みがうれしいです☆

家電の動画は、これから欲しいと思っている商品を
購入する時の参考になりますし、
とても分かりやすいので、
見ているだけでポイントがたまるなんて、ステキです♪

まだ、プレゼントに当選したことはありませんが、
毎月のプレゼントを見て応募するのがとても楽しみで
それだけで、満足しているところも…（笑）

右側に⇒⇒⇒
ME-Clubのブログパーツがあるのですが♪
こちらから、新着情報が確認できるます！！

■□■□■□■□■□■□■

三菱電機の「ME-Club」は
プレゼント情報や星占い、クイズ、
スタッフブログ、オフィシャルサイト
の最新情報を楽しくご紹介しています。

■□■□■□■□■□■□■

マスクをつけない時の「マスクフリー」*

いつもは、花粉の飛ぶ時期に必須なマスクなのですが、
最近は、インフルエンザの影響もあって、
花粉症と関係なく、マスクを使う機会が増えています！

なのですが、、
どうしても、沢山人がいるところでも
マスクを外さなければいけないこともありまして、、
「大丈夫かなぁ…」と気になりつつ、歯科などでは仕方がなく…

そういう時にピッタリなタブレットタイプのサプリメントがある！
という事を知りまして、早速試してみました♪

舐めるだけでよい！というサプリメントの名前は「マスクフリー」*

まさに、マスクなしの環境にいなければいけない時に大活躍の
水なしで食べられる、タブレットタイプのサプリメントなのです！

「マスクフリー」は
・人の多く集まる場所
・通勤・通学・旅行の時
・体調を崩したくない大切な時期
・乾燥した室内
などに、「舐めるだけ」で活躍してくれます！

（※マスクフリーは小さな子供にも使えるそうです♪）
--------------------------***

マスクフリーに含まれるシアル酸という成分に
「バリア作用」があるのだそうで、、
マスクフリーには“燕の巣”を
特別に酵素処理をした主成分（コロカリア®）の
有効成分シアル酸が配合されています。

コロカリア
：燕の巣を体内に吸収しやすいように
　酵素で処理加工したもので
　その中の主成分のシアル酸が
　一定量以上含まれるように企画化された
　「コンビ株式会社」のブランド原料です。
　　　　　　　

シアル酸***
：動物唾液に含まれる成分で、
　人間の唾液やローヤルゼリーにも含まれていて、
　ローヤルゼリーの200倍も含まれているのが
　高級食材の「燕の巣（燕窩）」なのだそうです！
　マスクフリーには、燕の巣のシアル酸がつかわれていて、
　このシアル酸のバリア作用に、
　ウイルス感染の阻害効果があるのだそうです！（すごい！）
--------------------------***

味***
：アップルミント
　甘酸っぱくて食べやすいです！
　私にとってはおいしく感じられて気に入ってしまいました♪
--------------------------***

使ってみた感想***
：りんごの甘酸っぱい味とほんのりミントの味が
　がとても爽やかで食べやすくて
　ついつい、ガリガリと噛んでしまいそうになるのを
　我慢してなめました（苦笑）
　これを舐めるだけでウィルスをブロック出来るのは
　不思議な感じがします！

　マスクをつけられない時に使ってみて、
　「どのくらい、ウィルスをブロック出来ているか」
　が目に見えて分かるわけではありませんが、
　これからも、人が沢山いる場所に限らず
　外出の際や、マスクだけでは不安な時などにも
　マスクフリーは必須になりそうです！
　
　花粉もブロック出来たらもっと素敵です
--------------------------***

要冷蔵！の”生”サプリ*「美肌SP」*

「生サプリ」が気になっていました！ところへ
今回、健康生活の生サプリ「美肌SP」のサンプルを
レビューブログさんから頂けることになりまして
早速ためしてみました♪

普段から、ビタミンやコラーゲンのサプリメントは
常に気になる（気になり過ぎる!!）存在なのです。
いつも、何か肌にいいサプリメントはないかな…と探しつつ
継続して飲んでいるものもいくつかあります。

今回頂いたのは、一袋で一回分なのですが
↓こちら♪↓

ソフトカプセルな粒粒です♪

◎コラーゲン　◎ヒアルロン酸　◎プラセンタ　◎セラミド
がそれぞれ、ひとつのカプセルに、一種類ずつ入っているのです。

どれも気になっている成分ばかり！
どれもお肌に効果のある成分ばかり！で、
毎日続けてみたいという気持ちになってしまいます！

「美肌SP」
生サプリってどんなだろう？
生サプリって効きそうな気がする！
生サプリってどんな成分が入っているの？
という事で、、

”生”サプリとは…*
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”生”ということは新鮮！ということなのです♪
栄養素が生きています！

一粒一粒に「生のままの栄養素」が
ぎゅーっと詰め込まれているサプリメントです！

防腐剤などを使わない無添加の「新鮮」素材で国産100％です*

一般的なサプリメントの賞味期限が通常2年くらいなのに比べて、
生サプリ「美肌SP」の賞味期限は
製造年月日より最長45日間（推奨30日間以内）なのです！！

ということで、「美肌SP」は　　「要冷蔵」！　なのです***
届いたらすぐに冷蔵庫に入れましょう♪
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美肌SPの4粒の美容成分*
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・生コラーゲン
・生ヒアルロンサン
・生プラセンタ
・生セラミド

の贅沢4種類で、もちろん全て“生”がついています*
これを一度に飲むので、とっても効きそうです！

ちなみに気になる成分量は♪
↓こちら↓

成分量：配合（各１粒あたり）
・フカヒレコラーゲン：９０ｍｇ
・鶏冠抽出物（ヒアルロン酸含有）：９０ｍｇ
・豚プラセンタエキス：９０ｍｇ（プラセンタとして３０ｍｇ）
・セラミド：０.６ｍｇ　　　
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飲んでみました*
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◎飲みやすさ
：ソフトカプセルでやや大きめの印象はあるかもしれませんが
　私は4粒一度に飲めました♪
　（いつも飲んでいる黒酢のサプリメントが同じ大きさでした*）
　口に入れたときに、カプセルの表面がほんのり甘い？
　ようにも感じました。

◎飲んでからの感想
：今回飲んだのは一袋（4粒）だけなので、
　劇的な変化は感じていませんが、
　いつでも乾燥中…の肌が、普通肌になったような気も？？！
　さらに使い続けると、乾燥とか毛穴の開きとか、シワとか、
　気になる部分が改善されるなど効果が実感できそうです！
　

生サプリは「美肌SP」以外にも
「アンチエイジングSP」「ダイエットSP」!!などなど
色々な種類があるようですよ♪
気になる悩みに合わせて、飲んでみたいです☆

↓コチラ↓
商品一覧：http://namasapuri.jp/list.html
---------------------■□■

美肌SPを購入できる場所*
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↓こちら↓
「健康生活」：生サプリ「美肌SP」
：http://namasapuri.jp/ana/090005.php
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グッスミン♪

コチラ↑ライオンの『グッスミン』です♪

以前から気になっていたのですが、
トライアルセット1,080円（税込・送料無料）
を発見してしまったので、早速購入してみました♪

グッスミンに含まれている
トマト酢とGABAが睡眠にとても深い関係があるらしく
快眠サポートしてくれるのだそうです☆
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トマト酢
：アミノ酸・ミネラル分など
トマトの恵が凝縮されていて、
カラダの休息をサポートする「アスパラギン酸」や
脳内有用成分「GABA」が他のお酢に比べて
豊富に含まれている…。とのこと！

GABA
：正式名をγ（ガンマ）アミノ酪酸
「Gamma-Amino Butyric Acid」といって、
この頭文字から「GABA」と呼ばれている成分です。
発芽玄米やチョコレートなどにも多く含まれているそうです。
健康へのはたらきが多く報告されているアミノ酸です。
「GABA」という言葉自体は聞いたことはありましたが
この言葉の略とは知りませんでした…

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いつもの私の眠りは…：
朝起きた時に「良く寝た！」と思う事がほぼなく、、
途中でよく目が覚めてしまったり、
眠りが浅かったりとぐっすり寝たことがないのです。

↓↓そこで↓↓

グッスミンを継続的に飲めば、朝の「ちゃんと眠った気がしない～」
というボヤ～っとした感じがなくなるのかも？？！と思ったのです。

カロリーも1本7kcalなので*寝る前に飲んでも気にならなくて
安心なところが嬉しいです♪

早速6本6日間飲んでみました☆
飲むタイミングはいつが一番良いのか、分かりませんが
寝る前に飲んでみました！

味：ちょっと酸味の強いりんごジュースという感じです。
　　普段から、黒酢りんごジュースが気に入っていて
　　好きで飲んでいるのですが
　　その黒酢ドリンクと、ほとんど同じ味だったので、
　　私にはとても飲み慣れた味で良かったです☆

飲んだ次の朝の感想
　　：目覚めは、スッキリしていると思います！
　　　個人差はあるのかもしれませんが、
　　　嬉しいことに私には合っているようです！！
　　　いつも寝起きにありがちな、頭が、ぼや～～とする感じや、
　　　体のだるさに違いを感じました♪
　　　グッスミンを飲むことで、眠りの質がよくなって
　　　ぐっすりと眠れているからなのかなと思いました…*

グッスミンを購入できるところ
　　：LIONオンラインショップ
　　　↑ここで、トライアルセットも買えます☆

おいしく安心して飲める飲み物だと思うので
毎日のすっきり♪のために
飲み続けたいと思っております～～☆

☆エコナージュ カロソープS☆

エコナージュのカロソープSを使ってみました♪

泡立ちがよくて！「泡」で洗顔するのがとても気持ち良かったです♪
購入前に、香りがどんな感じか気になっていたのですが
きつすぎないので、使いやすいと感じました。

「エコナージュ カロソープS」を使ってみた感想などなどなど*

　　　　泡立ち： プレゼントとして一緒に送られてきた
　　　　　　　　　　　泡立てネットを使って泡だてると
　　　　　　　　　　　クリームのようにきめ細かくてモッコモコ♪な
　　　　　　　　　　　泡を作ることができます☆
　　　　　　　　　　　泡は、しぼみにくくて弾力のある、
　　　　　　　　　　　しっかりめでもフワフワの泡です。
　　　　　　　　　　　しっかり泡立てた、きめの細かい
　　　　　　　　　　　メレンゲみたいな感じです！

　　　　　 香り： 香りはきつい感じではなくて、
　　　　　　　　　　　気にならない香りで良かったです♪
　　　　　　　　　　　ソープの固体そのものより、
　　　　　　　　　　　泡の香りは、もっとやわらかい印象でした*

　　 刺激など： 洗顔料よっては、洗顔の時に
　　　　　　　　　　　ピリピリと痛くなるものもあるのですが、
　　　　　　　　　　　カロソープSは、
　　　　　　　　　　　泡を顔に付けた時もまったく刺激がなくて、
　　　　　　　　　　　敏感肌な私でも安心して使えています！
　　　　　　　　　　　※個人差があるのかもしれませんが、
　　　　　　　　　　　　 私は大丈夫でした。

　　　　使用感： とてもさっぱり！した使い心地でした☆
　　　　　　　　　　　洗い流すときにも、泡が残ったりせず、
　　　　　　　　　　　スッキリサッパリです*
　　　　　　　　　　　泡立ちがよいので、泡で洗う！という感じです。
　　　　　　　　　　　しっかり洗えていると感じられます*

含まれる成分： 保湿成分である「アミノCP18 」が
　　　　　　　　　　　配合されています。
　　　　　　　　　　　これは肌に潤いとハリ、
　　　　　　　　　　　ツヤを与えてくれる成分なのだそうです☆

購入できる所： 今回は「楽天」の「Web Shop elenoah」
　　　　　　　　　　　で買いました☆
　　　　　　　　　　　（今なら？）ポイントが10倍（09/5/4現在）
　　　　　　　　　　　になっていたので！
　　　　　　　　　　　楽天のポイントをためている方は
　　　　　　　　　　　チャンスかもしれません～♪

エコナージュのカロソープSだけでなく、
化粧水「カロローション」、美容液「カロエッセンス」もあるようで、
一緒に合わせて使うと、もっと効果的なのかもしれないと思いました☆

受注番号：232121‐20090430‐169862302

資生堂☆長命草

レビューブログより、サンプルで
資生堂の「長命草」という青汁タイプのドリンクを頂きました♪
既に、2週間以上飲んでいます

普段から青汁や大麦若葉などの
「緑色」の飲み物を飲んでいるので
「長命草」にはとても興味があって、試す機会ができてとても嬉しく思いました☆

【長命草（ボタンボウフウ）】は

以下のような事が気になる方にオススメなのだそうです♪

●野菜不足など食生活のバランスが気になるかた
●なんとなく体調が気になるかた
●いつまでも若々しく健やかでいたいかた

私は普段から↑の「野菜不足など…」が
とてもとても気になっているので、
青汁や大麦若葉などを飲んだりサプリメントで栄養を補っているので
長命草はかなり気になる飲物です

「長命草（ボタンボウフウ）」ドリンクに使われる長命草は
与那国島産で
美容と健康のために古くから食されているセリ科の植物なのだそうです。

不足しがちな以下のような栄養素がバランスよく含まれています♪
■食物繊維
■ビタミンB６、B2、A
■βカロテン
■マグネシウム
■カルシウム
■鉄

そして、下にも書かれているように
「クロロゲンサン、ルチンなどのポリフェノールを豊富に含み
食生活が乱れがちな現代人にぴったりの植物」なのだそうです。
　　　　↓　　↓　　↓

【気になる味などについて】

含まれる果汁50％に関しては
「りんご、オレンジ、レモン」と書かれていました♪
長命草も含まれるので飲んだことのある味ではありませんが
果汁入りの清涼飲料水類の様な感じの、スッキリあっさりめの感じです。
飲みやすかったです♪（1本51kcal）

いつも飲んでいる大麦若葉などは
粉末を水やお茶に混ぜて、抹茶感覚で飲んでいて
それだけでも、かなりお気に入りだったのですが
やはり、果汁入りのものの方が飲みやすいと感じました。

既に飲み始めてから2週間以上たつのですけれど
毎日飽きずに飲んでいます。
私はお風呂上がりか、朝起きてすぐに1本飲んでいます。

青汁類を飲んでみたいけれど、飲み難そう…と思っている方は
長命草なら果汁入りで、しかも、粉末を混ぜたりなどの面倒な事もないので
ゴクゴク飲めてしまうと思います！

果汁のドリンク類は、野菜ジュース、果物ジュース、どちらも毎日飲んでいるので
そのどちらかの代わりに長命草を飲んでいますが
長命草ドリンクは、青汁よりも、野菜ジュースよりも
好い栄養成分が豊富なので
健康にも、美容のためにも続けて飲みたいと思える飲物です。

【どこで販売されているのか】

長命草は全国のデパート・資生堂チェインストアで販売されているそうです。
合わせまして、
先程、楽天で「資生堂　長命草」で調べてみましたところ
たくさん販売されているショップが出てきました♪
ネットで購入したい方には、便利かもしれません☆

美容ドリンク☆開発モニターに参加***

サニーヘルスの美容ドリンク開発モニター！というものに参加してみました。
試供品のドリンクが6本☆届いたので、早速飲んでみました。

1月29日から一日一本寝る前に♪試してみた感想と
味や食感の簡単な感想も書いてみました。

-------------------------------------

味：酸味が強く（私にとってはかなり好み！）コラーゲンの臭みが気にならないです！←これが一番うれしい♪
飲み口：ネクターのようなとろ～り♪な食感です。
量：「寝る前に飲むと効果的」という事で、寝る前に飲む量としては30mlで丁度良いと思います。

1日目：1月30日…飲んでみました♪まだ、効果が！
　　　　　　　　　　　という実感はありませんが
　　　　　　　　　　　いつもより、顔のカサカサがないような気もします。
　　　　　　　　　　　（気のせいかも；；しれないのですけれど）
　　　　　　　　　　　また明日どうなっているかが楽しみです☆
2日目：1月31日…朝顔を洗う時にいつもより
　　　　　　　　　　　肌がツルツルとした手触りで！！
　　　　　　　　　　　ドリンクの効果かも？！と思っています。
　　　　　　　　　　　なんとなく肌（顔の）がフワフワと
　　　　　　　　　　　柔らかくなったような気もします。
3日目：2月1日 …今日はあまり違いを感じられませんでした；
　　　　　　　　　　　ただ、毛穴が小さくなってきている？？！
　　　　　　　　　　　ような気がするのは
　　　　　　　　　　　気のせいではないように思うのです…☆
4日目：2月2日 …肌がふっくらしてハリがでてきているのか、
　　　　　　　　　　　肌につやがあって毛穴の開きが小さく凹凸も
　　　　　　　　　　 目立たなくなってきている気がします。
　　　　　　　 　　　 朝起きてすぐの時にはいつも、
　　　　　　　　　　　部分的な肌の乾燥と
　　　　　　　　　　　べたつき（混合肌）を感じるのですが
　　　　　　　　　　　今朝は、べたつきも乾燥も
　　　　　　　　　　　ほとんど感じませんでした！
5日目：2月3日 …5日目になりましたが、今日は特に
　　　　　　　　　　　「ここが違う」という効果は感じませんでした。
　　　　　　　　　　　肌のべたつきは今日もありませんでした！
6日目：2月4日 …1日目2日目の変化に比べると、
　　　　　　　　　　　あまり変化が分からないのですが、
　　　　　　　　　　　やはり、肌がふっくらした感じがあると思います！
　　　　　　　　　　　6本飲み終わってしまったのが残念な気持ちで、
　　　　　　　　　　　もっと飲み続けたい～～という気持ちです。。。

----------------------------------------

今回モニターに参加して
毎日飲むことで、お肌の変化を確かめるために
鏡を見るのがとても楽しみになっています♪
今日はこんな所が変わった！変わったかも？！
（しかもマイナスではなくプラスに♪）という発見が嬉しいです。

美容ドリンク開発室専用コミュニティでの
皆さんの意見をみて、「自分と同じ！」という確認などができるのも良かったです。
例えば、変化がないように感じるときも、同じような方がいると
自分だけじゃないんだと思えました♪
味やにおいの感じ方、効果の現れ方、実感することなど、
比較してみることができるのが良かったです。

現在、コラーゲンはタブレットや顆粒のものを摂取しているのですが
顆粒のものは特に「くさみが少ない」と謳われているものでも
やはり「飲み難い…」と途中でやめてしまうものが多かったのも事実です凹

でも！！このドリンクは、かなりの甘酸っぱさが特徴で！
甘酸っぱい食べ物が大好物***な私にとっては
「飲みやす過ぎる！ドリンク！」以外の何物でもなく
トロリとした食感もとても良かったと思っています。

主な成分はコラーゲンプラセンタ、ヒアルロン酸、ビタミンなどなど
（他にもアミノ酸なども含まれるようです）で
1本に沢山の美容成分が含まれていることが魅力的過ぎるのです～～

-------------
主な成分はこちらです♪
①　コラーゲン（豚）
②　プラセンタ（豚）
③　ヒアルロン酸（植物性）
④　酵母エキス（システインペプチド含有）
⑤　美容ビタミン（V.C、V.B2、V.B6、V.B12）
⑥　美容ミネラル（亜鉛、セレン）
-------------

私が特に摂取したいと思っているコラーゲンとビタミンC,B12が含まれていることも
とっても嬉しいのです。
コラーゲンに関しては1本に5000㎎も含まれています！（うれしい～）
ただ、他の同じような美容ドリンクで、10000mg含まれるものがあります。
「他のどの美容ドリンクよりもよい！！」という特徴が絶対に必要だと思ったので
できれば5000ではなく10000mgになってくれると良いと思いました。

開発モニターなので、
自分が試してみて、こんな風だったらいいな、
という事が実際商品に生かされるかも知れないという事で！
（これはコミュニティでも書いてみたのですが）
肌によいこと♪として、「質の良い睡眠」というのも必要だと思ったので
「寝る前に飲むのが効果的」な美容ドリンクの中に
眠りにも関連してくる「必須アミノ酸」の「トリプトファン」が含まれるとよいなぁぁと思ったのです☆
以前からトリプトファンには注目していて
アミノ酸のサプリメントを飲もうかどうしようかと思っていたところでもありました。

サプリメントは必要なものを全て選んで買うと、、かなりの量になるのです。
なので、、自分が飲みたいと思っているものが「ひとつ」にまとまってくれていたら
とっても助かるのに～～と常々思っていました。
なかなか、自分の欲しい成分がすべて入っているサプリメントはないので
今回、開発モニターに参加できたので
自分の希望通りにならなくても、提案できることだけでも嬉しく思いました♪

デザインは高級なデザインよりも「❀かわいい❀」ものがよいです。
他の美容ドリンクにはないような、かわいいデザインのもので
色もかわいい爽やかなイメージの色、白とピンクと薄いグリーンなどを組み合わせたり…
のものが良いかなぁ！とイメージしています。

ドリンクのネーミングも大切だと思います。
何が入っているのかが良く分かって、効きそう！と思えることや
飲むこと自体が楽しくなれるような？！名前がいいです。
「沢山の成分が一本で補える」というのがポイントだと思うので
オールインワンなドリンク。というイメージをしやすい名前を考えたいです～。
「うる肌ドリンク」「つやつや美肌」「美肌オールイン」
「サプリオールイン」「うるつやドリンク」

・・・うーん。。ネーミングって難しい…苦笑

ドリンクの説明書きなどに加えて欲しいと思ったことが、、
1日に推奨されている摂取量に対して
この美容ドリンクにはどの成分がどのくらい含まれているかということです。
詳しく書かれた紙などが添付されていると良いと思いました♪
牛乳などにも、成分表がグラフで示されているものなどがありますが、とても見やすくて良いと思っているので
同じように成分が書かれたものがあると嬉しいです♪（推奨される摂取量とともに）

美容ドリンクを飲むことによって、今の肌の悩みが改善されたら！！
ノーメイクで出かけてみたいです（笑）←日焼け止めは必須ですけれども～。
ファンデーションなしでも平気なくらい、肌が明るく透明感があって、シミが軽減してくれたらステキです。。。
シミが薄くなってくれたら、コンシーラーなしで！！のメイクができることも楽しみです♪

いつになっても「変わらないね！」「ノーメイクなの？！」と言われて（驚かれて）みたいです。

開発中の美容ドリンクが
製品化されるのがとっても楽しみです☆★☆

☆オマケ☆

←送られてきた美容ドリンクを包んでいた
エアパッキンのプチプチが
「ハート♡」で
かわいいのです

マイクロダイエット☆その２

先日から始めました『マイクロダイエット』

レビューブログからの紹介で始めることができて
前から気になっていただけに、楽しく続けているのです♪

私の場合、1日1食から始めているので
効果の出方はゆっくりなのかな…と思っています♪

お菓子が大好きで、1日に1品、必ず何か（お菓子を）食べなければ
満足できない～！という生活を送っているので
なんとか、それを変えずに、マイクロダイエットを上手に利用したいと
思っていたのです。

↓「ダイエット応援セット」♪には
↓マイクロダイエットガイドブック・DVD・ダイアリーなどが入っています♪

その途中経過。になりますが！

マイクロダイエットを始めてから、他の食事にも気をつけるようになったので
お陰さまで確実に0.5kgは落ちました♪♪♪
0.5～1キロって、簡単に落とせそうですけれどなかなか難しいのです。
0.5って少ないと思うかもしれませんが、、
元の体重には戻ることのない0.5キロを落とせたと思っているので
嬉しいのです！！

マイクロダイエットは、メニューが豊富なので
毎日飽きることなく食べ続けられる事が嬉しいです。

↓コチラはリゾットタイプの「ベーコンとアスパラのカルボナーラソース」↓

マイクロダイエットのメニュー♪は…

『ドリンクタイプ』
・ココア ・ストロベリー ・カフェラテ ・マンゴー
・ヨーグルト ・ベリーミックス ・ビターショコラ

『スープタイプ』
・コーン ・パンプキン ・ロブスター ・グリーンベジタブル

↓コチラはリゾットタイプの「ビーフと野菜のデミグラスソース」↓

『パスタ･リゾットタイプ』
・リゾット ベーコンとアスパラのカルボナーラソース
・リゾット ビーフと野菜のデミグラスソース
・パスタ　カニとキャベツのクリームソース
・パスタ　ベーコンとほうれん草のトマトソース

『シリアルタイプ』
・チョコレート＆チョコグラノーラ
・ココナッツミルク＆チョコグラノーラ
・ストロベリー＆フルーツグラノーラ

全部↑書いてみましたが、こんなに！あります。4タイプ、19種類☆
私の中では、やはり、食べた！という感じが残る
「パスタ・リゾットタイプ」と「シリアルタイプ」が気に入っています☆

これからも確実にダイエットできるように
おいしく食べ続けて？？行きたいと思います♪

↓パスタタイプの「カニとキャベツのクリームソース」↓

今回注文したのが

マイクロダイエット2箱コースだったのですが、
2箱注文すると、今回はプレゼント付き！（12/25までの期間限定）だったのです☆

GAIAバスソルト・GAIAボディマッサージウォッシュ・マッサージ専用手袋
の3点が特典としてついてきました☆
全部で8000円以上のお品なのですすごい！
…正しくは8190円のお得♪なのです…

それだけでも、かなりお得お得でうれしいです～！

ニンテンドーDS★「女性の品格」塾DS

ニンテンドーDSソフトの「女性の品格」塾DSです～～！！

「女性の品格」…というと
昭和女子大学の坂東眞理子学長が書いたもので、
310万部を超えるベストセラーになった本です★

それをもとにしたトレーニングソフトがDSからでているのです♪

書籍の「女性の品格」は気にはなりつつも、なかなか読めずにいたのですが
「女性の品格」塾DSは、テキストを読みながら、クイズを解いて、
というものなので、次々進めるところがよいのです★

講義を受けて、クイズに答えて、「約束」ごとを交わすのですが、
その約束を守ると、
「品格の庭」と呼ばれる庭が変化？！していくらしいのです。
楽しみながら、品格を磨くことができるのがうれしいです

↑今、変化を確認するため、日々品格を身につけ中なのです（笑

マナー、冠婚葬祭などについてなどがよくわかる「事典」は
300以上もの情報が登録されているということで
色々な場面で活躍してくれると思うのです～
今さら人に聞けない～！ことも、とっさのわからない！事にも
どんどん使えると思います。安心安心
大切な事を忘れないための「記念日カレンダー」などもあるのです☆

講義も長すぎず、ちょっとした時間にもできるところが良いです♪
楽しみながらできるところは魅力なのです～！

「品格格言」も生活の中での色々な事を気づくことができるので
思いついた時に心の中で唱え中です。

大人の女性として、恥ずかしくない心構えやマナーを
「女性の品格」塾DSでサクサク★と楽しく学んでいきたいものです
明日も頑張りますよ～～♪

アスタビータE★質の良い睡眠を…♪

「睡眠」に関する悩みは結構前からありまして、、
寝つきが悪い・途中で目が覚める・眠りが浅い…など
ぐっすり眠れた！と思えることがないのです。

快眠のためのサプリメントや、
漢方薬でも不眠などに効果のあるものがでていますが
どれを使うのがよいのかよく分からなくて、結局なにも試していませんでした；
病院で処方してもらう薬を飲むのは抵抗があるし、、

なんとか、薬を使うのではなく、メラトニンやセロトニンの生成リズムを
日光にあたるなどのできるだけ自然な方法で…など常々思っていたところ

睡眠をサポートしてくれる「アスタビータE」を見つけました

アスタビータEは「アスタキサンチン」という
パワーがビタミンEの約1000倍！！ほどの健康成分と
食事からは少ししか摂取できない「トコトリエノール」という
抗酸化作用の高い健康成分が含まれているのだそうです。

睡眠に関係してくる「メラトニン」が酸化してくることによって
なかなか寝付けないなど、睡眠に影響がでてくるため
その酸化を防いで、質の良い睡眠をとるために
アスタビータEが活躍してくれるのです

酸化を防ぐほかに、
代謝や燃焼、回復にも深く関わって健康維持を助けてくれるので
健康維持には欠かせない特別な成分なのだそうです

※ちなみに、「アスタキサンチン」は
　 ニンジンのβカロテンやトマトのリコペンと同じカロテノイドの仲間で、
　 エビやカニ、サケ、タラコなどに含まれる天然の赤い色素なのです。
　 サケの身が赤いのも「アスタキサンチン」なのです～！

アスタビータEは一日に2粒程度を飲めば良いので
他のサプリメントと一緒に飲めて楽なのです
粒も小さくて、とても飲みやすいのです。

薬ではなく「食品」から健康維持+睡眠に必要な成分を摂取出来ることも
かなり魅力なのです☆
これから、睡眠の質が良くなっていくことを期待して
続けて使っていこうと思います

会員番号：16828

☆ホワイトナチュラルエンリッチ☆

ホワイトナチュラルエンリッチという
ものすごく飲みやすいサプリメントを使ってみています♪♪♪

これがひとつあるだけで、いろいろなサプリメントをいくつも
沢山飲まなくても良いのです。
人気のある成分が、ひとつにまとめられているのです。ステキ…

私の場合、サプリメントは、もともと
ビタミンC、コラーゲン、アミノ酸を毎日飲んでいるのです。
それぞれ、一日6錠、5錠、3粒、
コラーゲンは、顆粒のものの時には大きなスプーン一杯。

…14錠。結構な量なのです…

それが、一つにまとまっていたら素敵☆とは思ったこともありましたが
自分の摂りたい成分が全部入ったサプリメントがあるのかも分からなかったことと
探すのが面倒だったことも…

コラーゲンを粉のものからタブレットに変えたのは
においと味が気になって、あまりにも飲み辛かったからなのですが、、、

でも、今回飲み始めましたホワイトナチュラルエンリッチは

飲みやすい！！のです。とにかくとっても飲みやすいのです。

しかも、私が飲んでいるサプリの成分がほとんど入っていて
バラバラに何粒も飲んでいるものを一つにまとめて飲むことができるのです♪

摂りたい！と思っている「美容成分」がホワイトナチュラルエンリッチひとつで
摂れてしまうのが嬉しいです～☆

オールインワンサプリといわれるのがとても良く分かります

↑ひと箱に14包入っています。↑

1包に含まれている主成分は６つ。
コラーゲン、ビタミン（B1,B2,B6,C,E)、アップルペクチン、
L-シスチン、ヒアルロン酸、コエンザイムQ10、なのです

顆粒でりんご味！なので、
プレーンヨーグルトに混ぜると「りんごヨーグルト」になるのです。
ものすごくおいしいです。そして、食べやすいのです。
（↑いちばん気に入っている食べ方）

そのままでも食べられるという事だったので食べてみました！
粉っぽかったり、コラーゲン独特のにおいがあるのかと心配だったのですが
口の中に入れてすぐに溶けます
においも気にならなくて、りんごのグミのような甘酸っぱい美味しい味で食べやすかったです♪

美容成分がぎゅっとひとつにまとまった
オールインワンサプリのホワイトナチュラルエンリッチは
乾燥する今の季節にも大活躍してくれそうです♪

取引ナンバー：41543384

マイクロダイエット☆

マイクロダイエットは、今までにも
雑誌などで何度も見かけていて、気になるダイエット食品でしたが、
使ってみたいな～～…で終わってしまっていました。

…のですが、今回、レビューブログからの紹介で、
マイクロダイエットを体験できるチャンスが☆ありまして、早速張り切って注文してみたのです！
嬉し過ぎます(* ´艸｀*)

届いたものが↓コチラ↓

開けました。じゃじゃ～ん！↓

ひと箱に14食分入っています。今回は2箱なので28食分です。
こちら↓どどーんと入っております。

今回注文したのは『マイクロダイエットセルフチョイスパック』で、
マイクロダイエットの全タイプから、
好きな味だけを自由に組み合わせることができるセルフチョイスパックなのです。

ドリンクタイプ、スープタイプ、パスタリゾットタイプ、シリアルタイプの4タイプ、19種類！
の中から選べるので、注文の時どれにしようか、迷いました（笑
マイクロダイエットは、ドリンクタイプのものばかりかと思っていたのですが
シリアルや、パスタ、リゾットまであって、全部迷うくらいおいしそうなものばかりなのですよ～～～！！

マイクロダイエットには、普通に食事をしていてもなかなか摂りにくい栄養素も
沢山含まれていて、ダイエット食品でありながら「健康食品」！なところが
とてもステキなのです。
ダイエットのためだけでなくても、食べたい気持ちになります

短期集中で痩せることを実感できる♪
種類が豊富で食べる楽しみが持てる♪
さらに、
栄養素がバランスよく満点☆で約50種類の栄養素が含まれています♪
それを、
1日に1～2食置き換えるだけでいいというのが嬉しいのです。

一食なんと170kcal～260kcalなので、1～2食の置き換えで
一日の摂取カロリーがかなり変わってきます。よね

早速食べました。コチラ↓

↑こちらはパスタタイプの『ﾍﾞｰｺﾝとほうれん草のﾄﾏﾄｿｰｽ』です
渦々なマカロニのようなパスタにトマト味のソースの組み合わせで
美味しくて驚きました…！
正直、こんなにおいしいとは思っていなかったのです☆
トマトソースの酸味のある味が癖になります♪
しかも、お腹がいっぱいになるのです～～！お腹持ちもよいです☆

↓こちらはシリアルタイプの『ベリーヨーグルト&フルーツグラノーラ』です☆

粒々♪シリアルにかけるベリーヨーグルトは、
シェイカーでざっくざく良く混ぜてからかけて食べます♪
これもとってもおいしかったのです
思っていた通りの美味しいヨーグルト味だったことが嬉しかったのと
シリアルが、思っていた以上にひと粒ひと粒しっかりとしていて
とっても噛みごたえがあっておいしいのです！！
良く噛んで食べる必要があるので、大満足の食べ応えです☆

マイクロダイエットのダイエット食はスゴイです。
こんなにおいしいのならば、張り切ってダイエットにも取り組めるのです☆
続けられる！という気持ちにもなるのです

『ダイエット相談窓口』というコールセンターもあって
ダイエット中の分からないことを聞けるというのも安心できるのです♪

明日はどれを食べようかな、、、♪と
今から楽しみなのです。

ブイ・クレス☆ピーチ味＆ラ・フランス味

ニュートリーのブイ・クレスの「ピーチ」と「ラ・フランス」味です！

ブイ・クレスは
１日の摂取基準の平均2～3倍のビタミン12種類と、
4種類のミネラルがバランスよく配合されている
飲むサプリメント！なのです☆

ブイ・クレスには「キャロット」「ベリーズ」「ピーチ」「ラ・フランス」
の4種類あって、
今回飲んだのは、ブイ・クレスに新しい味☆として2種登場した
「ピーチ」と「ラ・フランス」なのです♪

「ピーチ」には20％
「ラ・フランス」には15％の果汁が含まれていて
味もかなりしっかりとしていて
甘酸っぱさがとてもおいしいのです☆

サプリメント飲料は今回初めて飲んだのですが、
意外にも濃い目の味で、しつこいようですが、、本当においしかったのです（笑

果汁100％のジュース以外の、果汁が「何％」か入ったジュースって
薄い味。のイメージがあるのですけれど、、、
ブイクレスの濃くておいしい味には大満足です☆

どちらもとってもおいしいのですが！
特にラ・フランスの方が好みでした☆
ラ・フランスの味～～～～～！！なのです。
サプリメントの味でラ・フランスなんてステキ過ぎます。。。

タブレットのビタミンサプリメントなどは
飲み忘れたり、なかなか続かなかったりするのですけれど、
ブイ・クレスなら、「おいしいフルーツジュース♪」として
手軽に毎日ゴクゴク飲めそうだと思いました☆

いつも、野菜や果物のジュースを必ず飲むので、そのうちの1杯を
ブイ・クレスにするだけで、なかなか食べ物だけでは摂取しにくい
ビタミンミネラルをしっかり！摂ることができて、毎日、他のジュースと同じく
飲み続けることができそうです☆

同じように栄養素を摂るためのサプリメントなどは
例えば、ビタミンのにおいが気になったりするのですが、
ブイ・クレスも若干ビタミンのにおいがあるものの
ピーチやラ・フランスの良い香りがふわ～として、
飲みやすさ、味のおいしさはタブレットのものと比べると
ブイ・クレスの方が勝っています♪

本当においしかった～～☆

両端「ブイ・クレス ピーチ」 真ん中「ブイ・クレス ラ・フランス」
ニュートリー ホームページURL： http://nutri-shop.jp/

Blingに登録してみました♪

あちこちで、ブログを見ていて
『Bling（ブリング）』を発見☆したのです。

Blingは新製品を試すモニター、ライター情報を
提供してくれるシステムだそうで、

色々な、コスメや食品を試す機会がありそう***

ということで、早速登録してみました♪

どんなモニターが出来るのかとっても楽しみです～！

今回100名モニター募集中の
「メイべリンニューヨーク」の７つのアイテムがセットになった
「Xmas豪華モニターボックス」にも
発売前の新商品が含まれているようです☆

グリコ☆BOMBA

グリコから…新しいアイスが登場です～☆
『おいしさぎっしり、新感覚アイス「BOMBA」』

9月15日（祝）発売なのですが…
ラッキーなことに一足先に食べる機会がありまして♪
食べてみました。

おいしい～～～～～～

『カフェショコラ』と
『バニラショコラ』の2種類ありまして
今回食べたのは【バニラショコラ】です。

画像だと良く分からないかもしれませんが、、、
『BOMBA』は大きいのです！！
容器の高さが10センチくらいあって、容量が260mlもあります～～！

食べごたえはかなりあるのです。かなり、かなり☆

中のトッピングになっているクッキーとアーモンドが
ものすごく大粒～☆で、アイスの上にはもちろんですが
アイスの真ん中に穴が開いていてそこにクッキー＆アーモンドが
ぎっしりびっしり底まで入っているのです。

断面図はコチラ♪

『BOMBA』はこんなに大きくて、
チョコもアーモンドもクッキーもたっぷりなのに
一気に食べられます。
なぜって、それは、甘過ぎないからーーーーー☆
甘すぎなくて、でも、口に入れた時に他のアイスとは違う
オイシイ甘さがふわ～～～とする不思議な感じがしました！

この味は何かな～気になるのです。
原材料を見ても、普通のアイスと変わらないような…
なのに、とってもオイシイです。

……
気になってみていたらBOMBAのサイトに
「隠し味♪」の文字を発見ー
「バニラアイスには、熟成したバニラのような風味を醸し出すフレーバーを採用」
と書かれていました…☆
……

食べ進んだところで「混ぜて食べる♪」のも◎ということで
サクサク混ぜて食べました～
これも、違ったおいしさがあってよかったのです☆

とにかく食べ応えがとってもあって美味しかったですよー
カフェショコラの方も早く食べてみたいと思います～～～

アイスは毎日たべているので…
BOMBAはその中のひとつに間違いなくなっていきます～☆決定です☆
大満足アイスでした。ごちそうさま～♪

Wodish（ウーディッシュ）♪

「ニチレイフーズダイレクト」の「Wodish(ウーディッシュ)」
を食べてみました～～～☆

2食で1050円のトライアルセットなのです。

■「鶏つくねと野菜の炊き合わせ」と
■「カムジャタン」
がセットになっていました。

一食に20品目以上を使っていて
しかも、一番気になるカロリーが
380kcalというのがステキ過ぎるのです。

一食で380kcal以下って
普通に売っているお弁当にはなかなかないと思うのです。
（コンビニやスーパーのお弁当類とか）

大大大好きな雑穀ごはんが使われているところもステキです。
全体の彩りもきれいなものが多くて◎よいですね～～。

↓こちらをレンジで7分くらい温めるのです♪

↓コチラは『カムジャタン』

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＜メニュー内容＞

カムジャタン
黒米入りごはん
雑穀入り枝豆ごはん
ナムル
チャプチェ
ピリカラいかだんご
■カロリー：340kcal
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冷凍食品でジャガイモを使ったものって、
なかなかホクホク感がでなくて難しいのかもしれません。
でも、味付けはしっかりしていて良かったと思います◎

カムジャタンという食べ物を食べたことがなくて
今回、初めて食べましたが、ピリっとしていておいしかったです。
カムジャタンは韓国の鍋料理だそうです。

「じゃがいもが入ったピリ辛スープの鍋をイメージしたカムジャタンです。
刺激的な味が食欲をそそります。」
と書かれていました。
確かに、ピリ辛でした☆

↓コチラは『鶏つくねと野菜の炊き合わせ』

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＜メニュー内容＞
雑穀入りごはん
雑穀入り枝豆ひじきごはん
鶏つくね
野菜の炊き合わせ
里芋のそぼろあん
ブロッコリーのごま和え
きんぴらごぼう
たまご焼き
菜の花の辛し和え
■カロリー：360kcal
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カムジャタンの方より、鶏つくねの方が好きな気がします☆
たまご焼きが好きなので入っていてウレシイです～
菜の花のからし和えもピリっとしていておいしかったのです。

カムジャタンで食べたジャガイモよりも
こちらの「里芋」の方が、同じ冷凍食品でも
美味しかったと思います。

やっぱり雑穀ごはんはオイシイです◎
押し麦の入ったごはんは特にお気に入りです◎

どちらも食べてみて思いましたけれど
やっぱり、彩りがとってもきれいです☆
見た目がきれいで美味しそうなお弁当ってウレシイです。

あっさり味のものとしっかり味のものがあって
味にもメリハリがあることもウレシイです。

※Wodish(ウーディシュ)とは｢Woman Dish｣を略した言葉なのだそうですよ♪

今回食べた物のほかに↓コチラ↓もあるみたいです。

■麻婆ナスと甘えびシューマイ
■ロールキャベツとパスタのトマトソース仕立
■ナシゴレン(押麦入り)
■パエリア(押麦入り)
■ビーフストロガノフ
■ひよこ豆と大豆のカレー

「押麦入り」ナシゴレン、「押麦入り」パエリヤ
「ひよこ豆と大豆」のカレーが気になっています

お手軽（電子レンジで温めるだけ）、ヘルシー（380kcal以下）で
見た目もきれいで楽しいお弁当って初めて食べました～。
また、別の種類を食べてみたいと思います♪
ひよこ豆のカレーとか、カレーとかカレーとか（笑）

羊毛とおはな

『LIVE IN LIVING ’08』：羊毛とおはな

↑のタイトル通りリビングルームでライブ♪のような気持にさせられるCDです。

7月22日にリリースされたばかりなのです。

ふんわりした癒される曲が沢山で
羊毛とおはなのボーカル、千葉はなさんのやさしい声が
とてもステキなのです。

ふわふわ。
本当にふわふわな曲ばかりです。
とても近い場所で、自分のために唄って（演奏して）
くれているような気持にさせられます。

『雨にぬれても』
『カントリーロード』
『My faborite things』(←サウンドオブミュージックでおなじみ♪）
などのカバー曲もあって
羊毛とおはなバージョン。になっているところが
とても聴きやすくて、そして、やはりやはり
千葉はなさんの声がどれも曲にピッタリで
落ち着けるのです～～～～～。

雨の日のゆっくりとした時間の中で聴きたい気持ちになりました☆
ゆっくりとした気持ちになりたいときにはピッタリだと思います。

羊毛とおはなのCD。他の作品も聴いてみたくなりました。

本当にステキ♪
おすすめです

↓こちらから試聴もできます♪↓
「LIVE IN LIVING’08」試聴サイト

中国語できょうのできごと♪

中国語の勉強をしています～♪
（今はNHKの「テレビで中国語」で4月から勉強中～～☆★☆）

以前から、「ジャスミン茶を飲みながら」という
ポッドキャストを聞いていて
（まだまだ勉強不足で、中国語はわからないのですけれどー）
中国語って楽しい♪と思っていたのです

今も欠かさず「中国語」が耳に入る環境を作っています（常にポッドキャストを流しておくなど♪）

それでですね…前置きが長すぎです…

そのポッドキャスト（ジャスミン茶を飲みながら）に出ていらっしゃる
曄々(yeye)さん→「張　曄」さんが
「中国語できょうのできごと」という「中国語日記」！！を書いてみようという
本を出されていまして
欲しいなぁと思っていたのです。

私も、中国語を勉強していて
「書く」ことが大切というのはとても感じていました。

でも、自分で自分の書きたい事を表現するのは難しくて
文章を写して書いてみるだけ（苦笑）になっていたのです。

この「中国語できょうのできとごと」は
「ある程度中国語を習得した方を対象」にしている本で
初心者向けではないとは思うのですが
勉強になると思うので！
これから中国語の日記に挑戦しようと思っています♪

できることなら、、
ブログをすべて、中国語で書けるように（！）なりたいものなのです～～～

「中国語できょうのできごと」を買いましたら
また、紹介いたします♪

ドクターシーラボ

先日、ドクターシーラボの導入美容液
「アクアインダーム ディーエヌエッセンス」♪
を初めて使ってみたのですが
（前回記事はコチラ♪）

今回、さらに、さらにさらにーー
「ドクターシーラボ」の
「ベーシックトライアルキット」を試すことができる機会をいただけました◎
ウレシイ…うれし過ぎます

アクアインダームディーエヌエッセンスと一緒に使うと
一層効果的ということなので
早速、毎日使用中なのです！

今の季節でも、肌が部分的にカサカサとしてしまう敏感肌なので
朝晩はりきってお手入れです。

毎日のスキンケアまえに
導入美容液のアクアインダームディーエヌエッセンスを使う事で
いつもの化粧品が、いつもより浸透してくれる！ので
カサカサしたところがすぐに改善されるわけではないのですが
使い続けることで、肌の状態がどんどん改善されていきそうな感じなので
かなり期待！しています

乾燥肌で、敏感肌、なので
今回のセットに「敏感肌用保湿ゲル」があったことがうれしかったです♪
口のまわりや額、眼のまわりなどのカサカサが早くよくなりますように…。

またしばらく使ってみて
経過を報告してみようと思っています

アクアインダームディーエヌエッセンス。
なんといっても、いつものスキンケアの前に
ささっと塗るだけで、化粧品の「効いてほしいところ！」を
ぐんぐん浸透させてくれるところが
簡単なのに、すぐれモノ！なのです。

「5000円の化粧品が15000円の価値に？！」
という、アクアインダームディーエヌエッセンスの特集ページの
言葉が分かる気持ちなのです（ふふふ

------------●◎●

トライアルキットの中には保湿を高めてくれるジェルなどの他に
クレンジングジェル、洗顔フォーム、日焼け止め乳液などが入っているのですが
クレンジングのジェルのサッパリ感がとても気に入りました！
水で洗い流したときにべたべたと残らないのがよいです。

さらに、洗顔フォームも刺激がなかったので
使ってみてほっとしました…
敏感肌の私にはうれしい洗顔です。
（洗顔フォームでも合う合わないがあるのです凹）

日焼け止め乳液は、
日中ちょっと外にでるときにもしっかり塗っています。
これ以上シミを増やしたくないのです…。

ドクターシーラボ、シミのケアにも効果が期待できそうなので
APPSエッセンスなども使ってみようかと検討中です。
ドクターシーラボのサイトは見ていると次々欲しいものが出てきます（笑

赤から導入「導入コラボ研究会」は←こちら♪

↓コチラは導入美容液を使った方の感想が読めます♪
赤から導入　みんなの実感サイト